Ihr Warenkorb
0 artikel
Keine Produkte gefunden...

Upgrade werkplek - Blog Paula Janson

13 Nov 2018
durch Paula Janson

Ziet jouw werkplek er ook zo uit? Okay, dan niet in het zwart wit en met deze typmachines, maar wel de bureaus en bureaustoelen? Wellicht is jouw werkplek dan toe aan een upgrade!

Wist je dat je op een sportieve manier achter je bureau kan zitten of staand werken? Dit heeft allerlei positieve werkingen op je gezondheid! Waar heb ik het over? Hieronder staat een lijstje met aanpassingen die jij kan maken aan de inrichting bij jou op werk! Stuur deze blog gerust door naar je baas en wellicht kunnen jullie al een start maken met gezonder werken achter je bureau!

Verander die saaie en gewone bureaus in een officieel zit- sta bureau

Door zitten en staan af te wisselen, blijft je lichaam in beweging en ga je beter presteren!

Ooit een bureau fiets geprobeerd?

Terwijl je gewoon werkt achter je bureau, fiets je jezelf helemaal fit en verbrand je nog eens wat calorieën! Maar wist je dat je door te bewegen je brein actief houdt? Zo kom je dus nog eens tot geweldige ideeën. Bekijk de Deskbike pagina of website voor meer informatie.

Zitten is het nieuwe roken... ga staand werken!

Staand werken is beter voor je houding en goed voor de productiviteit. Om dit gemakkelijker en fijner te maken, bestaan er staan stoelen die je helpen om de lange werkdagen gemakkelijk staand door te komen.

Wil je echt als een pro aan de slag? Zet dan een loopband ofwel Walkdesk onder je bureau!

Met de kantoorloopband loop je gemakkelijk de hele dag door. Blijf in beweging en wissel ‘m af met een sta of leun stoel!

Ben je een wiebelkont? Pak de office zitbal er eens bij!

Nee en dan bedoel ik niet de bal die je in de sportschool gebruikt en waar je als een malloot overheen rolt. Deze bal is speciaal gemaakt om op te zitten! Met luxe stoffen. Hij zorgt voor een betere houding en als jij niet stil kan zitten kan je lekker heen en weer wiebelen.

(Laat dat nou ook nog eens goed zijn voor je buikspieren).