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Warum Fahrradfahren?

Fahrradfahren kombiniert mit Computerarbeit ist sehr gesundund produktiv. . Denn das Radfahren mit dem Deskbike fördert die Durchblutung der Oberschenkelmuskulatur. Das sind die größten Muskeln in Ihrem Körper. Die Bewegung reduziert den Zucker- und Fettgehalt in dieser Muskelgruppe. Infolgedessen gelangen Blut und Sauerstoff besser in das Gehirn und sorgen für bessere Konzentration. Was schreiben die Medien darüber und wie wurde das untersucht? Siehe unten......   

IFA Raport
IFA Raport Anzeigen
Institut für Arbeitsschutz der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (IFA) Die Ergebnisse zeigen, dass dynamische Arbeitsplätze wirklich zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden beitragen.
BR: Radeln unterm Schreibtisch
BR: Radeln unterm Schreibtisch Anzeigen
"Bereits dreimal zehn Minuten am Tag reichen, um fitter zu werden. So kann man auf dem Deskbike die Beine und den Rücken trainieren, insbesondere den Rückenstrecker, aber auch das Herz-Kreislauf-System. Außerdem werden über die moderate Bewegung auch Stre
T-Mobile Deutschland gewinnt die Bereitstellung von 500 Schreibtisch Fahrräder Unternehmenswert „BGF-Innovativ“.
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Christian P. Illek von T-Mobile: „Die Gesundheit und Sicherheit unserer Mitarbeiter ist uns sehr wichtig. Neben den klassischen Angeboten aus dem Gesundheitswesen initiieren wir regelmäßig Innovationen wie das Projekt ‚Active Workplace‘: Arbeit und körper
Rad fahren am Arbeitsplatz: Telekom setzt auf Deskbikes
Rad fahren am Arbeitsplatz: Telekom setzt auf Deskbikes Anzeigen
Fazit: Die Nutzer hatten nicht nur Spaß, auch die mentale Aktivität stieg durch die Bewegung an. Dazu mussten die Probanden keineswegs den ganzen Tag strampeln: Ideal ist es, zwei- bis dreimal täglich für 15 bis 20 Minuten zu treten, sagen Experten. Weite
Freie Universität Amsterdam: Deskbikes in Unternehmen
Freie Universität Amsterdam: Deskbikes in Unternehmen Anzeigen
Im Großen und Ganzen lässt sich feststellen, dass der Einsatz eines Deskbikes aufgrund des insgesamt positiven Effekts auf die individuelle Produktivität der Mitarbeiter ein großes Potenzial für eine erfolgreiche Innovation am Arbeitsplatz besitzt.
Freie Universität Brüssel: Radfahren wirkt sich positiv auf die Reaktionsgeschwindigkeit aus
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Deskbikes in Büros können nicht nur dazu beitragen, Gesundheitsrisiken durch übermäßiges Sitzen zu reduzieren, sondern sie können auch die kognitive Leistungsfähigkeit und somit auch die Arbeitsleistung verbessern.
A+A 2017 Christof Otte im Gespräch mit Frau Dr Eisenacher Abelein
Deskbike cycling behind the Desk
Abenschau über das Deskbike
Sendung über das Deskbike am der berühmtesten deutschen TV-Show "Abendschau".